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2018-12-04

Olivenöl ! Heilwirkung : Senkt den Cholesterinspiegel,schützt vor Herzerkrankungen,senkt das Brustkrebsrisiko

Das bessere Fett !
Alle Arten von Fett,ob Butter,Margarine oder Olivenöl,enthalten zwar in etwa die gleiche Menge an Kalorien,im Körper verhalten sie sich aber ziemlich unterschiedlich. Gesättigte Fettsäuren beispielsweise,die vorwiegend in Fleisch und Milchprodukten stecken,sind gesundheitsschädlich,da sie es dem Körper erschweren, das schädliche LDL-Cholesterin loszuwerden.Dieser Typ Fett verstopft die Arterien und erhöht so die Gefahr von Herzerkrankungen.
Olivenöl hingegen besteht aus einfach ungesättigten Fettsäuren.Wenn man die gesättigten Fette in der Ernährung gegen Olivenöl eintauscht,kann man folglich den LDL-Cholesterinwert senken,ohne dabei den Anteil des vorteilhaften HDL-Cholesterins anzutasten.

Chemie für Ihr Herz !
Die sogenannte ” Sieben -Länder-Studie”,ergab , daß 47 Prozent der Todesfälle bei amerikanischen Männern mittleren Alters auf Herzerkrankungen zurückzuführen waren.Im Gegensatz dazu starben auf Kreta im gleichen Zeitraum nur 5 Prozent der männlichen Bevölkerung an Herzversagen.
Nicht nur die einfach ungesättigten Fettsäuren machen Olivenöl so gesund für das Herz.Es enthält auch noch andere Verbindungen,die Schädigungen der Arterien vorbeugen können.
Im Körper entstehen von Natur aus schädigende Sauerstoffmolekühle,genannte Freie Radikale.Diese oxidieren unter anderem das LDL-Cholesterin im Blutstrom,das daraufhin leichter an den Arterienwänden ” festklebt “.Es sei denn,die Freien Radikale werden außer Gefecht gesetzt.Das übernehmen sogenannte Antioxidantien,wie zum Beispiel die im Olivenöl reichlich vorhandenen Polyphenole.Deshalb kann Olivenöl helfen,die Arterien durchlässig zu halten.

Olivenöl spielt möglicherweise eine vorbeugende Rolle bei Brustkrebs !
Das fanden griechische und amerikanische Wissenschaftler im Rahmen einer gemeinsamen Studie an mehr als 2400 Frauen heraus.Danach lag bei täglichem Olivenöl-Verzehr das Brustkrebsrisiko im Vergleich zu geringerem Konsum um 25 Prozent niedriger.Tatsächlich erkranken Griechinnen sehr viel seltener an Brustkrebs als beispielsweise Frauen in den USA.
Natura Vitalis ! 100 % natürliche Nahrungsergänzungsprodukte

Parfum Vegan

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